• Главная
•  > 
• Статьи
•  > 
• Пой, танцуй, рисуй!

Пой, танцуй, рисуй!

Глеб Шулишов

Когда дело касается прикладных навыков, то маленькие регулярные действия дают результаты, а большие, но редкие дела — не всегда.

Занимайтесь английским по 15 минут каждый день, и вы с легкостью освоите этот несложный язык. Пару часовых занятий английским в неделю, и сколько бы вы его не изучали, результат будет приходить медленно. Делать зарядку каждое утро намного полезнее для здоровья, чем раз в месяц тягать в спортзале штангу. Лучше осваивать предмет по чуть-чуть в течение семестра, чем изучать полугодовой курс в ночь перед экзаменом.

Какие же простые действия можно делать каждый день, чтобы быть в лучшей форме, чем обычно, когда придет пора выступать с презентацией? Ответ в заголовке этой статьи: петь, танцевать, рисовать. А ниже кое-какие соображения по этому поводу.

ПЕТЬ

Чему нас учат в школе и в вузе? Нас учат там молчать! Как это происходит? Учитель что-то рассказывает, это как-то откликается в умах и сердцах учеников, они пытаются это шепотом между собой обсуждать. Может они хотят посмеяться над этим, может уточнить у товарища, как он понял, а может решают, будут сегодня в хоккей играть или нет. Но чем бы ни был этот шепот и шушуканье между партами, концовка всегда одинаковая — звонкий удар указкой по столу и визглявое: «Тихо! Молчать!».

Нас так дрессируют более 10 лет. На уроках нельзя говорить, когда хочешь и что хочешь — только на заданную тему и когда прикажут. В вузе посвободнее, но принцип тоже: «Молчать, бояться, когда скажу — смеяться».

Тот, кто высказывается, проявляется, озвучивает свое мнение, не когда можно, а когда хочется, получает обидный ярлык «выскочка». Никто не хочет быть «выскочкой», и мы привыкаем молчать.

Потом приходит взрослая жизнь, работа, карьера и... выступления с презентацией. Презентации проходят в переговорках, на конференциях, на совете директоров, и вот там надо было бы звучать... А не получается. Привычки нет. И человек что-то там мямлит, говорит тихо, запинается, старается поскорее закончить «этот кошмар» и занять позицию «я в домике».

Что происходит, когда мы поем? Когда поем — мы звучим! Разрешаем себе звучать. Петь можно где угодно: в машине, в душе, на кухне, в караоке-баре, в спальне, перед телевизором или подпевая радио.

Петь — значит тренировать себя проявляться, быть заметным, быть слышимым. Одна песенка в день приучает к тому, что вы можете звучать, что вам можно говорить так, чтобы вас слышали, а не шепотом. И кто же дает такое разрешение? Да вы сами как раз, когда поете!

ТАНЦЕВАТЬ

При чем тут танцы и презентации? Во время танца мы двигаемся, знакомимся со своим телом, лучше контролируем свои руки, ноги, голову.

Я постоянно слышу фразу «Не знаю, куда руки девать». Как странно, когда человек едет в метро, смотрит телевизор, стоит в очереди в аптеку — знает куда руки девать, а когда выступает с презентацией — бац! — И НЕ ЗНАЕТ!

Один танец в день (но каждый день) принесет вам больше пользы, чем заученные жесты и «правильная стойка оратора». Знать свое тело, чувствовать свое тело, дружить со своим телом — позволит вам ощутить себя раскрепощенным.

Эти скрепы сложно скинуть с себя за один день, так же как сложно подготовиться к экзамену за одну ночь. Но если вы будете регулярно двигаться под музыку, то во время очередной презентации вопрос «куда девать руки» отпадет сам собой.

РИСОВАТЬ

Многие создают слайды сразу в PowerPoint, а зря, ведь начинать историю нужно с раскадровки. Когда мы делаем раскадровку, то, во-первых, экономим кучу времени, излагая идеи сразу на бумаге, а во-вторых, мы не ограничены функционалом компьютерной программы.

Бумага + ручка = творческий полет.

Однако к творческому полету тоже нужно быть готовым! Часто слышу от взрослых: «Я не умею рисовать». Забавно, что этот же взрослый, когда ему было шесть лет, рисовал ничуть не лучше, чем сейчас, но при этом смело заявлял: «Я умею рисовать!»

Если рисовать каждый день: хоть на полях ежедневника, хоть маслом на холсте, хоть пальцем в планшете, мы привыкаем мыслить визуальными образами. Привыкаем облекать планы, идеи, чувства не в текст, а в картинки. Учимся самовыражаться графически.

Для того, кто рисует по чуть-чуть, но каждый день, создавать слайды — легко. Слайды чуть ли ни сами возникают: сначала в раскадровке на бумаге, а потом в программе на экране компьютера. Easy!

Подозреваю, что еще ни одна статья ни в одном из существующих блогов не изменила мир. Высока вероятность, что и после этой статьи мало кто вот так возьмет и начнет петь, рисовать и танцевать каждый день с целью прокачать свои презентационные навыки. Но если хотя бы пару человек начнут делать хотя бы что-то одно: петь, танцевать или рисовать, то я буду считать, что цель этого текста достигнута. Так что пойте, танцуйте, рисуйте и выступайте с презентациями на 10 из 10!

• Коуч-инструменты при подготовке к презентации
• Презентация на 10 из 10